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菅平高原にて2泊3日のトレーニング合宿に行きました。
初日は根子岳・四阿山登山を、2日目はインターバル走やサーキット、テニスなどの球技を、最終日にはマウンテンバイクを行いました。
関東の暑い夏から信州の涼しい気温の場所に行き、最適なトレーニング環境で限界まで追い込む事ができました。
残り数ヶ月でもうシーズンインです。最後まで追い込んで最高のシーズンをスタートさせられるよう精進します!
初日は根子岳・四阿山登山を、2日目はインターバル走やサーキット、テニスなどの球技を、最終日にはマウンテンバイクを行いました。
関東の暑い夏から信州の涼しい気温の場所に行き、最適なトレーニング環境で限界まで追い込む事ができました。
残り数ヶ月でもうシーズンインです。最後まで追い込んで最高のシーズンをスタートさせられるよう精進します!